B2 vitamin piros szőlővel recept

Kategória:
Italok, koktélok

Hozzávalók:
10dkg piros szőlő kalória:61
10dkg szeder k.:36
5dkg eper k.:13
1dl tej k.:46

Elkészítés:
A szőlőszemeket,a szedret,és az epret megmossuk.
Lecsepektetjük,konyhai törlőn megszárítjuk,és turmixgépbe rakjuk.
Ráöntjük a tejet,és addig turmixoljuk,amig sima nem lesz.
Azonnal vagy hűtés után fogyasztható.

Kalóriatartalom: 156 kcal

A receptet beküldte: NYÁRI MÁRTA

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Vitamin saláta	» C-vitamin Bomba-turmix	» Piros ribizli öntet	» Piroska
» Téli vitaminsaláta	» Piros túrókocka	» B1 vitamin sárgabarackkal	» Téli vitamintál
» Vitamin alagut	» Krémsajtlepény kékszőlővel	» Három sajtos vitaminsaláta	» Piros-Sajtos brokkoli
» Sajtos vitaminsaláta	» Piros muffin	» Pikáns vitaminbomba	» Zöldmetélt piros raguval

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!