Brokkolis finomfőzelék ( 7 hónapos kortól) recept

Kategória:

Hozzávalók:
1/2 krumpli
1 marék kockára vágott sütőtök
1 marék brokkoli
némi zsiradék

Elkészítés:
A züldségeket megpucoljuk és apróra vágjuk. A krumplit enyhe sós vízbe feltesszük főni, majd amikor félig megfőtt hozzádobjuk a brokkolit és a sütőtököt végül az egészet készre pároljuk.
A zöldségeket kiszedjük, adunk hozzá egy mokkás kanál Ráma margarint, vagy oliva olajat és jó alaposan összeturmixoljuk.

Tanácsok:
- 7 hónapos kortól adhatunk a babának Ráma margarint vagy extra szűz oliva olajat (fontos hogy "extra szűz" jelzésüt válasszunk!), amivel a zsírban oldódó vitaminok felszívódását segítjük elő.
- a főzeléket hússal, sajttal vagy májjal dúsíthatjuk.

Elkészítési idő: 20 perc

A receptet beküldte: Kedveske

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gnocchi brokkolis raguval	» Rakott brokkolis hal	» Majonézes brokkolisaláta	» Egyszerű brokkolisaláta
» Brokkolis tészta	» Brokkolis csirkemell	» Brokkolis pulyka	» Brokkolis rakott burgonya
» Brokkolis halfilé	» Brokkolis zöldbablevesem	» Brokkolis csirkemell 1.	» Sajtos-brokkolis pulyka
» Brokkolis csirkemell II.	» Brokkolis sajtkrémes penne	» Brokkolis-sajtos sonka	» Brokkolis quiche

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!