Brokkolis lepénykék recept

Kategória:
Vegetáriánus ételek

Hozzávalók:
1 kisebb brokkoli
2 dl sör
2 tojás
só,bors,szerecsendió
liszt,zsemlemorzsa-amennyit felvesz

Elkészítés:
A brokkolit apróra szétszedve vegetás-szódabikarbónás vízben megfőzzük.
A tojásfehérjét kemény habbá verjük.
A tojássárgákat összekeverjük a fűszerekkel,sörrel,fehérjehabbal.Mehetnek bele a pici brokkolidarabkák,3 evk.olaj,liszt,zsemlemorzsa.Puha állagú masszát kell,hogy kapjunk,amiből kanál segítségével kis lepénykéket szaggatunk forró olajba.

A receptet beküldte: mongi

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Brokkolis kukoricás tészta	» Fokhagymás brokkolisaláta	» brokkolis penne	» Brokkolis kacsamell
» Sajtos-brokkolis csirke	» Brokkolis haltekercsek	» Káposztás lepénykék	» Brokkolis csirkém
» Brokkolis szendvicskrém	» Brokkolis csirkemell 1.	» Brokkolis pulykamell	» Egyszerű brokkolisaláta
» Brokkolis sonkapástétom	» Burgonyás brokkolisaláta	» Brokkolis krumpligombóc	» Brokkolis krumpli husival

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!