Brokkolis szendvicskrém recept

Kategória:
Szendvicsek, szendvicskrémek

Hozzávalók:
20 dkg brokkoli 0 pont
5 dkg sovány túró 4 pont
1 gerezd fokhagyma 0 pont
ízlés szerint só, bors 0 pont

Elkészítés:
A brokkolit megpároljuk, villával összetörjük, elkeverjük a túróval, az összetört fokhagymával, sóval és borssal.

Tanácsok:
Az egész mennyiség csupán 4 pont:-)

A receptet beküldte: Krisztinka1

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» brokkolis penne	» Brokkolis csirkemell 1.	» Brokkolis-krémsajtos penne	» Majonézes brokkolisaláta
» Krumplipürés szendvicskrém	» Brokkolis haltekercsek	» Brokkolis-karfiolos pulyka	» Brokkolis csirke
» Brokkolis-sonkás penne	» Brokkolis quiche	» Brokkolis-karfiolos csirke	» Brokkolis cicege (tócsni)
» Sajtos brokkolis krémleves	» Brokkolis sonkapástétom	» Tonhalas szendvicskrém	» Brokkolis rakott tészta