Brokkolis tojásrántotta recept

Kategória:
Tojásételek

Hozzávalók:
30 dkg brokkoli
5 db tojás
1 evőkanál tejföl
só
bors
vegeta
olaj

Elkészítés:
A brokkolit kevés vízen megpároljuk,ízesítjük ízlés szerint sóval,borssal,vegetával.Ha a víz elpárolgott pici olajat öntünk rá.A felvert tojást elkeverjük a tejföllel enyhén sózzuk borsozzuk,majd ráöntjük a brokkolira,óvatosan készre sütjük.

A receptet beküldte: ronka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Brokkolis tészta	» Brokkolis halfilé	» Brokkolis-sonkás penne	» Sajtos-brokkolis pulyka
» Brokkolis kacsamell	» Pikáns tojásrántotta	» Brokkolis Cézár-saláta	» Brokkolis kukoricás tészta
» Brokkolis csirkemell	» brokkolis penne	» Brokkolis pulykamell	» Majonézes brokkolisaláta
» Brokkolis sonkatekercs	» Egyszerű brokkolisaláta	» Burgonyás brokkolisaláta	» Sajtos-brokkolis csirke