Csirke zöldborsós szószban recept

Kategória:
Egytálételek

Hozzávalók:
0,5 kg csirkemell filé
20 dkg zöldborsó
5 dl tej vagy tejszín
2 gerezd fokhagyma
1 evőkanál liszt
só
bors
csipet cukor

Elkészítés:
Előkészítés: a zöldborsót megfőzzük.

Elkészítés: A csirkemellet csíkokra vágjuk és egy kevés zsiradékon puhára pároljuk. Ízesítjük sóval, borssal és zúzott fokhagymával. Ha megpirult, kiszedjük egy tányérra, a visszamaradt zsiradékba tesszük a lisztet, átforgatjuk, majd felengedjük a tejjel vagy a tejszínnel. Utána sózzuk, majd beletesszük a főtt zöldborsót, visszatesszük a csirkét. Hagyjuk, hogy rottyanjon még egyet. Párolt vagy főtt rizs illik hozzá.

Elkészítési idő: 55 perc

A receptet beküldte: nefis

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Kijevi csirkemell	» Csirkemáj sütőben	» Ananászos csirke	» Fűszeres csirkemellek
» Csirkés pitatáskák	» Baszk csirkemell	» Csirkekuglóf	» Csirkecomb borban sütve
» "lábatlan csirke"	» Kefires csirkesaláta	» Angol csirkesaláta	» Majoránnás csirkemellfilé
» Tojásban pácolt csirkemell	» Csirkemell sajttal	» Különleges sült csirke	» Mezes-joghurtos csirke

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!