Csirkemell zöldségkkel recept

Kategória:
Egytálételek

Hozzávalók:
60 dkg csirkemellfilé
10 dkg vaj
15 dkg camembert
1-2 salátacukkini
10 dkg zöldborsó
1 répa
40 dkg brokkoli
5 gerezd fokhagyma
1 paradicsom
só, kakukkfű, bors

Elkészítés:
A cukkinit fölkockázzuk, a brokkolit rózsáira szedjük, a répát felszeleteljük, majd vajon megpároljuk, és kivajazott sütőtálba borítjuk. Megszórjuk sóval, kakukkfűvel, az apróra vágott fokhagymával. Vajat dobunk rá, majd ráfektetjük a besózott húst, erre a paradicsomszeletekét.
Az egészet beborítjuk sajttal, majd fólia alatt 30-40 percig pároljuk. Végül levesszük a fóliát és megpirítjuk.

A receptet beküldte: syria

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Ananászos csirkemellfilé	» Csirkemelles húspogácsa	» Csirkemell rizibizivel	» Rakott csirkemell almával
» Anyák napi csirkemell	» Csirkemell cukkínivel	» Csodás csirkemell :)	» Rakott-sajtos csirkemell
» Kertvégi csirkemell	» Pikáns csirkemell	» Őszibarackos csirkemell	» Kukoricás csirkemellcsik
» Thai zöldséges-csirkemell	» Vajas-barackos csirkemell	» Csodás csirkemell	» Mexikói csirkemell

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!