Tutireceptek.hu fejléc

Csirkemellcsíkok mexikói párolt zöldséggel recept

Kategória:
 Húsételek

Hozzávalók:
50 dkg csirkemellfilé
20 dkg fagyasztott mexikói zöldség
olívaolaj
1 evőkanál vöröshagymakrém

bors
ételízesítő
majoranna

Elkészítés:
A csirkemellfilét ujjnyi vastag csíkokra vágom fel. Az olívolajat felforrósítom, és megpirítom benne a hagymakrémet, majd beleteszem a csirkemellcsíkokat. Sóval, borssal, ételízesítővel és majorannával ízlés szerint ízesítem. A csirkét közepesen átsütöm, majd hozzáteszem a fagyasztott mexikói zöldséget, öntök hozzá kb. 1 dl vizet, majd a legalacsonyabb hőfokon félig lefedve párolom. Ha a zöldség megpuhult, az egészet *zsírjára* sütöm. Párolt rizzsel vagy hasábburgonyával tálalom, de magában is finom és kiadós.


A receptet beküldte: holdfény77

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tofu zöldséggel » Mexikói babos egytál » Mexikói sólet » Mexikói-chilis pogácsa
» Tejben párolt hal » Szarvacska mexikói módra » Tejfölben párolt tojás » Mexikói babos hússzelet
» Mexikói rizs » Csirke idényzöldséggel » Ropogós csirkemellcsíkok » Párolt tőkehal spenótágyon
» Párolt lilakáposzta » Párolt tengeri hal. » Mexikói vagdalt » Párolt vegyes zöldség



Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk. Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!

Minden jog fenntartva © 2012, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Médiaajánlat | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu