Csirkés karfiol recept

Kategória:
Egytálételek

Hozzávalók:
csirkecomb
karfiol
kefir
olivaolaj
só

Elkészítés:
a csirkecombokat megsütjük, amikor már majdnem kész van feltesszük enyhén sós vizbe a rózsáira szedett karfiolt.Pár perc után szűrőkanállal kivesszük és a csirkecombok mellé halmozzuk, közben a karfiolt hideg kefirrel locsoljuk.El is készült ez a finom egytálétel. Jó étvágyat kívánok.

Tanácsok:
A csirkecombok bőrét leszoktam húzni, mert igy nem annyira zsíros.

Elkészítési idő: 50 perc

A receptet beküldte: dani0325

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Karfiol popcorn	» Karfiolpuffi	» Karfiol hústakaró alatt	» Csirkés-almás szendvics
» Csirkés tésztasaláta	» Csirkés zöldségtál	» Csirkés-fetás tészta	» Csirkés rakott tészta
» Pikáns csirkeszárnyak	» Karfiol fasírozott	» Csirkés rakott burgonya	» Csirkés tál
» Baconban sült karfiol	» Csirkés Cézár-saláta	» Sajtos karfiolos csirke	» Csípős pácolt csirkeszárny