Tutireceptek.hu fejléc

Csőben cukkini paradicsommal, darált hússal (update 1) recept

Kategória:


Hozzávalók:
2 db közepes méretű cukkini
2 db közepes méretű paradicsom
4 gerezd fokhagyma
4 tojás
10 dkg ementáli sajt
75 dkg darált pulykahús
2 dl tejszín

bors
olivaolaj

Elkészítés:
A darált húst megpárolom kevés oliván sóval, borssal. A cukkinit meghámozom és felkockázom, a paradicsomot szintén meghámozom és felkockázom (ha leforrázod a paradicsomot, könnyű meghámozni). A zöldségeket összekeverem a párolt hússal és egy kiolajozott jénaiba borítom.
A négy tojást a zúzott fokhagymával, a lereszelt sajttal, sóval, borssal, tejszínnel összekeverem, majd az egészet ráborítom a jénaiban található keverékre.
Sütőben (előmelegítés nélkül) kb 180 C°-on 25-30 percig sütöm, míg enyhén megpirul.

Tanácsok:
Nagyon finom, laktató, nem kell hozzá köret. Lehet hús nélkül, cukkini helyett padlizsánnal, illetve brokkolival, karfiollal.


A receptet beküldte: Newsy

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Kapros cukkinifőzelék » Update 1 Kókuszkocka » Update 1 Kávés madártej » Cukkinifasírt
» Cukkinis ruccolás tészta » Nokedli (Update 1) » Darálthúsos zöldbab » Cukkini rakott
» Cukkinileves fogyizóknak » Cukkinis-tejszínes gnocchi » Cukkinis fasírt » Cukkinipuffancs
» Cukkínis lángos » Paprikás - cukkinis penne » Szilvás szelet (update 1) » Virslis lecsó (update 1)



Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk. Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!

Minden jog fenntartva © 2012, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Médiaajánlat | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu