Diétás gofri recept

Kategória:
Sütemények, édességek

Hozzávalók:
7 dkg zabkorpa
2 dl tej
2 tojás
édesítő
vaniliaaroma

Elkészítés:
Szétválasztjuk a tojásokat. A sárgáját összekeverjük a zabkorpával, a tejjel, az édesítővel és az aromával. A fehérjét kemény habbá verjük, és óvatosan a masszához keverjük.

Tanácsok:
A fenti mennyiség kb. 5 gofrihoz elegendő - nem érdemes ennyiből készíteni, mert nagyon finom! :)
WW: 4 pont/100 g

A receptet beküldte: Sirga

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Diétás Dubarry-szelet	» Krumplis gofri	» Diétás rizskók	» Update Gofri Stellától
» Görögdinnye (nem diétás)	» Gyors gofri :)	» Diétás meggyes sütim	» Diétás almaleves
» Ircsi diétás levese	» Újévi gofri	» Diétás párizsi saláta	» Diétás tökfőzelék
» Karfiol leves - diétásan	» Almás krémes diétásan	» Kőrözött, diétásan	» Feketeerdő torta diétásan

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!