Édes puliszka recept

Kategória:
Reform ételek

Hozzávalók:
- 25 dkg kukoricaliszt / kukoricadara
- kb. 1 liter víz
- 10 dkg mazsola
- 10 dkg darált mák / kókusz reszelék
- ízlés szerint - agavészirup, maltex, sztívia, juharszirup, méz,
- ízlés szerint őrölt fahéj
- tetejére KAROB-por

Elkészítés:
- A kukoricadarát előző nap beáztatjuk.
- A mazsolát – a főzés napján – jól megmossuk, és szintén beáztatjuk (kb. 4 órával előbb).
- A darát kb. háromszoros mennyiségű vízben - folyamatos keverés mellett - sűrűre főzzük.
- Ha az összes dara benne van (s közben sikerült csomómentesre is keverned), hagyd még egy percig a tűzön, majd tedd félre, egy fél órát pihentesd.

Tanácsok:
- Azonnal tálalható, fogyasztható.
- Mindenki egyénileg ízesítheti.

- Én kipróbáltam!!!!!

Elkészítési idő: 45 perc

A receptet beküldte: apokrif

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Kapros puliszkagolyók	» Puliszka köret	» Puliszka 90 napos diétához	» Turos puliszka
» Gyergyói rakott puliszka	» Szalámis puliszka sajttal	» Édes puliszka sütemény	» Túróval rakott puliszka
» Puliszkasült	» Mákos puliszka	» Rakott puliszka	» Kolbászos krumplitekercs
» Árpapehely leves	» Szója-puffancs	» Flap Jack	» Darált hústekercs

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!