Fáradságűző joghurtos ital recept

Kategória:
Italok, koktélok

Hozzávalók:
6 szem aszalt szilva
1 dl narancslé
1 dl joghurt
csipetny őrölt fahéj

Elkészítés:
A kimagazott aszalt szilvát és a narancslevet turmixszoljuk össze a joghurttal és hintsük meg fahéjjal.

Tanácsok:
Ha fáradt,lehangolt, nehezen tűri a terhelést? Igyon reggelente magas vastartalmú italokat. Az aszalt szilva/ és az aszalt sárgabarack/is bőven tartalmaz vasat, ezért ajánlom azoknak akik hallani sem akarnak spenótról,húsról, tojásról.

A receptet beküldte: hannabébi

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Joghurtos Vitaminbomba!	» Kuglóf joghurtosan	» Málnás-joghurtos desszert	» Epres-joghurtos túrótorta
» Joghurtos muffin	» Joghurtos gyümölcspuding	» Joghurtos-meggyes pite	» Joghurtos padlizsán saláta
» Joghurtos barack leves	» Joghurtos málna turmix	» Joghurtos eperkupola	» Joghurtos meggyes
» Joghurtos gyümölcs torta	» Joghurtos padlizsánsaláta	» Joghurtos gyümölcssaláta	» Joghurtos fánk

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!