Fehér és lilakáposztás recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
1nagy fej lilakáposzta. 1 nagy fel édesképoszta, 1 hagyma , bors só majoranna ,2kk fokhagyma por, 1kk piros paprikacsirke pác pici , 40-45dkg csikokra vágott csirkemell, esetleg egyben a csirke combról leszeded, Kb_20dkg rizs .1-1 paradicsom paprika .1 nagy pohár tejföl , Lereszelem a lillakáposztát a fehér káposztát amit külön külön meg párolok ,közben a csirkemell csikokat , sózom, borsozom majoranna, piropparika, fokhagymmapor, rá pici csirke pác olaj .annyi hogy ellepje, állni hagyjuk
közben amegmosott. rizst vizben kifözzük mint a tésztát
Tepsit olajozzuk alá zsemlemozsa kevés . erre fehér párolt káposzta .rá rizs . rá a füszeress csirke páccal együtt ,rá szeleteljük a paprikát,paradicsomot, erre tejföl rá lillakáposzta és végül ezt is tejföllel teritjük be
Kb-180 c elömelegitet sütöben , addig sütjük amig nem lesz piros a tejföl tetejje ha szereted reszelt sajtot is tehetsz rá

Elkészítés:
megpárolom a káposztákat . kifözzöm a rizst , csirkét bepácolom .egyiksorba fehér káposzta rá rizs rá a pácolt hus, erre tejföl, rá lilla káposzta és ismét tejföl ,

Tanácsok:
érdemes kiprobálni nagyon laktató

Elkészítési idő: 60 perc

A receptet beküldte: krisztina38

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Fehérbabos szendvicskrém	» Fehérrépa püré...	» Bólé fehérborral	» Fehérboros póréhagymaleves
» Hófehérke süti	» Gizitől fehér csokis süti	» Zöldséges fehérbab leves	» Karfiol - fehérborral
» Fehérboros limonádé	» Kávé fehércsoki-habbal	» Házi fehér kenyér	» Fekete-fehér muffin
» Fehértorta	» Fehér sütemény	» Fekete-fehér süti	» Tzatziki fehérborecettel

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!