Tutireceptek.hu fejléc



Fish and Chips recept

Kategória:
Halas ételek

Hozzávalók:
75 dkg burgonya
2 tk só
1 tk pirospaprika
70 dkg halfilé
2 db tojás
10 dkg liszt
1,25 dl joghurtos salátaöntet
0,75 dl joghurt
0,5 fej vöröshagyma
0,25 piros színű paprika
1 csemegeuborka
olaj

Elkészítés:
A burgonyákat 6- 6 cikkre vágjuk, és a sóval összekevert paprikával megszórjuk.
Sütőpapírral bélelt tepsiben, előmelegített sütőben 30 percig sütjük.
A filét daraboljuk, sózzuk. Felvert tojásba, majd lisztbe forgatjuk. Felhevített olajban 2- 3 percig sütjük.
Az öntetet a joghurttal kikeverjük, majd beleforgatjuk a darabolt hagymát, paprikát és uborkát.


A receptet beküldte: ÉNÉNÉN

Ha ez a recept megnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:
Tonhalas rizssaláta
Diétás pisztráng
Hagymán sült kacsamáj





FIGYELEM!
Egy nagyon rövid kérdőív kitöltésével LCD televíziót vagy vásárlási utalványokat nyerhetsz!
Ha időben jelentkezel a játékra, nyerési esélyed többszörös lesz!
Kattints a képre, és regisztrálj, hogy nyerhess!

Nyereménytár




Wellnet Bolt International - Az  egészség áruháza
Minden jog fenntartva © 2010, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Médiaajánlat | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu