Gyors csirke vacsi a mikróból (update 1) recept

Kategória:

Hozzávalók:
- borsó (és/vagy bármilyen zöldségkeverék)
- egy kis szelet csirkemell
- só, bors, fűszerek
- kb. fél doboz tejföl (v. joghurt)
- mustár ízlés szerint

Elkészítés:
A zöldségeket beletesszük egy jénai tálba, a husit megmossuk, feldaraboljuk, fűszerezzük, és szintén a jénaiba tesszük. (mirelit zöldségeket használtam, ezért nem tettem alá vizet) Én kb. 2*7 percig mikróztam, majd hozzákevertem a befűszerezett tejfölt, kb. 1 kiskanál mustárral elkeverve. Ennyi az egész, és nem kell a tűzhely mellett állni! :)

Elkészítési idő: 20 perc

A receptet beküldte: rose78

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Furcsa csirke.	» Gyors édes-savanyú saláta	» Rakott karfiol (update 1)	» Extra gyors málnafagylalt
» Lecsós csirkemáj2	» Narancsos csirkemell	» Fehérborban főtt csirke	» Szalonnás csirkemellsült
» Gong-bao csirke	» Mézes- mustáros csirkemell	» Thaiföldi csirkeleves	» Csirke sajtbundában
» Csirke mézes szójaszósszal	» Tepsis rizses csirke	» Borzas csirkemell 2	» Csirkés csupor

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!