Tutireceptek.hu fejléc

Gyümölcsös kocka recept

Kategória:
 Sütemények, édességek

Hozzávalók:
50 dkg liszt
12 dkg fruktóz
4 db tojás
3 dkg élesztő
2 dl 1,5%-os tej

5 dkg Delma light margarin
20 dkg darált dió
30 dkg idény gyümölcs

Elkészítés:
10 dkg lisztből és 1 dl meleg tejből kovászt készítünk. A többi lisztet a sóval, 5 dkg fruktózzal, a tojások sárgájával, és a maradék tejjel jól összedolgozzuk. Végül a megkelt kovásszal újból átdagasztjuk. Meleg helyen kelesztjük. Kinyújtjuk, kikent tepsibe terítjük, és ismét pihentetjük. A tetejét bármilyen idény gyümölccsel telerakjuk, és megsütjük. Közben a diót ledaráljuk, a négy tojásfehérjéből a maradék fruktózzal kemény habot verünk, belekeverjük a diót, és a már majdnem megsült tésztára kenjük. Visszarakjuk a sütőbe, de már csak szárítjuk kb. 40 percig. Kockákra vágva tálaljuk.

Tanácsok:
Összes tápanyagtartalom: 17506 kJ / 4194 kcal, 137,9 g feh., 163,9 g zsír, 530,5 g szénh
1 kocka tápanyagtartalma: 437 kJ/104 kcal, 3,4 g feh., 4 g zsír, 13,2 g szénh.


A receptet beküldte: hvivien


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Drazsé-kocka » Nagyon mákos kocka » Ribizlis joghurtkocka » Rakott káposztás kocka
» Kókuszkocka (30 db) » Zabpehelykocka » Csokikocka Helga módra » Gyümölcsös pezsgő
» Gyümölcsös őzgerinc » Gesztenyés kocka » Hókocka másképp » Erdei gyümölcsös smoothie
» Az igazi jég kocka » Bounty kockák » Gyümölcsös hab » Csokoládés répakocka


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.