Hatékony gyógyital nőknek recept

Kategória:
Italok, koktélok

Hozzávalók:
3 evőkanál lenmag
1 liter víz

Elkészítés:
Adjuk hozzá a 3 kanál lenmagot az egy liter forrásban levő vízhez. Jobb, ha már este elkészítjük a keveréket, és csak másnap reggel fogyasztjuk, így jobban kiáznak belőle az értékes tápanyagok. Tárolhatjuk termoszban is, vagy egy edényben, melyet fedővel fedjünk le. Reggel sűrűbb folyadékot kapunk, ezt szűrjük le, és élvezzük a hatását.

Tanácsok:
Egyszerre 150 ml-t igyunk meg belőle leginkább fél órával a fő étkezések előtt, de naponta 3-4 alkalommal fogyaszthatjuk. Mindig készítsük el este, így frissen fogyaszthatjuk másnap. A kúra tíz napig tart, majd tíz nap szünetet kell beiktatni. Addig ismételhetjük a kezelést, míg elérjük a kívánt hatást, de közben sok vizet is fogyasszunk.

A receptet beküldte: turkkati

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Lime-os görögdinnyekoktél	» Alabama	» Tartós bodzavirág szörp	» Indiai chai tea (masala)
» Brazilian Breakdance	» Francia pezsgőkoktél	» Kókusztej-koktél	» Cseresznye kobbler
» Ananászkehely	» Peach Tree	» Olasz citromlikőr	» Strawberry and Friends
» Strawberry Martini	» Forralt vörös áfonyás tea	» New York	» Mexikói kávé