Joghurtos ananaszos kokuszos finomsag:) recept

Kategória:
Turmixok

Hozzávalók:
ananasz
kokusz vagy kokuszreszelek
zsirmentes joghurt
jegkocka

Elkészítés:
a turmixgepbe beleteszem a kockara vagott ananaszt(attol fugg hany szmely eszi) a kokuszreszelekte kb 2 evokanal joghurtot es jegkockakat..majd beindotom a turmixgepet es teljesen ossze turmixolom
ez lehet shake folyekkonysagu de kar lehet fagyis kemenysegu is attol fugg ki hogy szeret es hogyan csinalja..

Tanácsok:
nem zsiros csaka mi a kokuszban van zsiradek annyi az egesz..dietas:))de megis nagyon finom desszertnek:))

Elkészítési idő: 5 perc

A receptet beküldte: Lilcsi

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Ananászos éden	» Kókuszos zabgolyóm	» Mangós- joghurtos smoothi	» Kókuszos káposzta saláta
» Kókuszos malacfüle	» Vegyes joghurtos turmix	» Kókuszos banántorta	» Kókuszos
» Kókuszos lekváros réteges	» Kókuszos Tiramisu másolt	» Kókuszos kocka UPDATE1	» Joghurtos csirkemell II.
» Joghurtos brokkoli főzelék	» Joghurtos pogácsa 2	» Kókuszos habos tekercs	» Fokhagymás-joghurtos öntet