Juhtúrós - cukkinis grilltál 2 személyre recept

Kategória:
Vegetáriánus ételek

Hozzávalók:
Fél cukkíni (közepes méretű, épp csak magosodni kezdő méret)
25dkg fagyasztott, vagy friss borsó (nem konzerv)
5 dkg juhtúró
kevés reszelt sajt (félzsíros pl. trappista, vagy mozzarella)
grill fűszer keverék
kevés víz

Elkészítés:
A tepsit sütőpapírral kibélelni, vagy én szilikon "tepsiben" készítettem.
Aljára a borsót teríteni, rá karikázni a cukkinit hámozás nélkül, csak az esetleges magokat kell eltávolítani. Megszórni a fűszerkeverékkel.
A cukkini karikák közepére 1-1 kupac juhtúrót helyezni, és megszórni ízlés szerint reszelt sajttal. Meglocsolni óvatosan egy kis vízzel. Előmelegített sütőben max 220 fokon megsütni.
Nagyon finom, laktató és kalóriszegény étel.

Tanácsok:
Köret nélkül magában is nagyon finom, de akinek hiányzik a köret, annak teljesőrlésű extrudált kenyeret ajánlok hozzá.

Elkészítési idő: 20 perc

A receptet beküldte: VictoryS

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Reszelt máj (4 személyre)	» Juhtúrós háromszögek	» Cukkinis sütemény	» Rakott hús 4 személyre
» Cukkinis lepcsánka	» Juhtúrós padlizsánkrém	» Gombás juhtúrós krumpli	» Grilltál
» Cukkinis rakottas	» Juhtúrós padlizsántekercs	» Cukkínis szendvicskrém	» Cukkinis kagylótészta
» Töltött kacsa (4személyre)	» Juhtúrós rakott csirke	» Cukkínis tekercs	» Cukkinis egytálétel

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!