Karcsúsító reggeli recept

Kategória:
Reform ételek

Hozzávalók:
5 deci ananászlé
1 citrom reszelt héja és leve
2 evőkanál joghurt
1/2 kikapargatott vaníliarúd
1 evőkanál méz
apróra tördelt buláta

Elkészítés:
Elsőként beleöntöm az ananászlevet a turmixba, majd belereszelem a citrom héját.
A kopasz citromot vágódeszkán kettévágom, citromprésen kifacsarom, és a levét a turmixba öntöm.
Utolsó lépésként belekanalazom a joghurtot, a mézet, és a vaníliarúd kis pöttyeit.
Összeturmixolom és a kész levet poharakba töltöm, majd megszórom a mozsárból kivett, apróra tördelt bulátával.

Elkészítési idő: 5 perc

A receptet beküldte: kiss67

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Briós reggelire 2	» Banánműzli reggelire	» Kukoricalepény reggelire	» Reggeli sütemény
» Apuka-reggeli	» Sárgarépás reggeli krém	» Húsvéti reggeli	» Cukkinis villásreggeli
» Karcsúsító-hűsítő turmix	» Parasztreggeli	» Reggeli energiaadó müzli	» Tojás reggeli
» Kolláth-reggeli	» Kiwis reggeli turmix	» Zabkása reggelire	» Briós reggelire