Kókuszgolyó - diétás recept

Kategória:
Sütemények, édességek

Hozzávalók:
2 db alma
100 gramm kókuszreszelék
100 gramm zabpehely
1 teáskanál őrölt fahéj
1 teáskanál rumaroma
2 evőkanál cukrozatlan kakaópor
6 db édesítőszer (4free Norbi U1)

Elkészítés:
1. Hámozzuk meg és reszeljük le az almákat nagy lyukú reszelőn.
2. Egy nagy tálban gyúrjuk össze a zabpelyhet, kókuszreszelék 2/3 -ét, kakaóport, rumaromát, fahéjat, a porrá zúzott édesítőszert és az almát.
3. Fedjük le a tálat, rakjuk 1 éjszakára hűtőszekrénybe.
4. Nedves kézzel formáljunk dió nagyságú golyókat.
5. Hempergessük meg a megmaradt kókuszreszelékben.
Tipp: meggyet rakhatunk a közepébe.

Tanácsok:
Ha tetszik a receptem, LIKE-old, hogy megnyerje a főző versenyt. Köszi.
http://norbiupdatepekseg.com/facebook/fozoverseny/profile/67%E2%80%8B1311251362

Elkészítési idő: 20 perc

A receptet beküldte: blondevilke

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Zöldborsófőzelék diétásan	» Mézes banános kókuszgolyó	» Diétás fasirozott	» Almás krémes diétásan
» diétás gyümölcshab	» Diétás fügesüti	» Diétás citrom-fagyi	» Csirketekercs diétásan
» Kókuszgolyó másképp	» Diétás zabpalacsinta	» Pulykafasirt diétás	» Tárkonyos raguleves diétás
» Diétás muffin	» Rakott karfiol diétásan	» Francia krémes diétásan	» Aszalt meggyes kókuszgolyó