Lazacfilé carbonara mártással és zöldborssal recept

Kategória:
Halas ételek

Hozzávalók:
4 személyre
4 szelet lazacfilé
2 teáskanál marinált zöldbors
1 evőkanál olaj
30 dkg száraztészta
1 üveg Dolmio Carbonara alapmártás

Elkészítés:
Előkészítés:
A halat hideg folyó víz alatt megmossuk,utána kisebb darabokra vágjuk.A zöldborsot lecsepegtetjük.
Elkészítés:
1.Serpenyőben felforrósítjuk az olajat,és a haldarabok mindkét oldalát 1-1 percig sütjük benne,vigyázva,hogy ne szárítsuk ki.
2.Hozzáadjuk a mártást és a borsot,majd a serpenyőt lefedve a halat még 5 percig pároljuk.
3.Közben a tésztát enyhén sós vízben kifőzzük,leszűrjük,lecsepegtetjük.A kész mártással leöntve forrón tálaljuk.

Elkészítési idő: 25 perc
Kalóriatartalom: 562 kcal

A receptet beküldte: madaigyongyi

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Csirkemáj joghurtmártással	» Penne zöldmártással	» Szűzérme zöldborsmártással	» Metélt babos mártással
» Húsgombóc citrommártással	» Őzcomb pikáns mártással	» Almatorta fahéjmártással	» Süllő mandulamártással
» Fenyőmagos lazacfilé	» Csirke zöldségmártással	» Vegyes hal bormártással	» Ropogós karfiol mártással
» Haltekercs citrommártással	» Zöldbab tojásmártással	» Spárga hollandi mártással	» Libamáj szőlőmártással