Lazacfilé carbonara mártással és zöldborssal recept

Kategória:
Halas ételek

Hozzávalók:
4 személyre
4 szelet lazacfilé
2 teáskanál marinált zöldbors
1 evőkanál olaj
30 dkg száraztészta
1 üveg Dolmio Carbonara alapmártás

Elkészítés:
Előkészítés:
A halat hideg folyó víz alatt megmossuk,utána kisebb darabokra vágjuk.A zöldborsot lecsepegtetjük.
Elkészítés:
1.Serpenyőben felforrósítjuk az olajat,és a haldarabok mindkét oldalát 1-1 percig sütjük benne,vigyázva,hogy ne szárítsuk ki.
2.Hozzáadjuk a mártást és a borsot,majd a serpenyőt lefedve a halat még 5 percig pároljuk.
3.Közben a tésztát enyhén sós vízben kifőzzük,leszűrjük,lecsepegtetjük.A kész mártással leöntve forrón tálaljuk.

Elkészítési idő: 25 perc
Kalóriatartalom: 562 kcal

A receptet beküldte: madaigyongyi

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Brokkoli Mornay mártással	» Sajtgömbök körtemártással	» Tortelloni sajtmártással	» Zöldbab tojásmártással
» Csirkemell gombamártással	» Csirke zöldségmártással	» Őzderék ananász mártással	» Haltekercs kapormártással
» Ropogós karfiol mártással	» Spagetti gyömbérmártással	» Mediterán lazacfilé	» Pulykamell pórémártással
» Spagetti carbonara	» Spagetti mustármártással	» Húsgombóc citrommártással	» Körte diós sajtmártással

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!