Light frankfurti saláta recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
• 4 db baromfivirsli
• egy darab édesebb alma (pl. jonagold)
• 10 dkg főtt burgonya
• 5 dkg kínai kel
• egy fej vöröshagyma (vagy póréhagyma)
• 1 deci natúr joghurt
• 1 kiskanál light majonéz
• petrezselyem
• citromlé
• édesítő
• tengeri só
• fehér bors
• édesítőszer (ha szükséges)

Elkészítés:
Light frankfurti saláta
- de -
Nõk Lapja Cafe
2007.06.27

Hozzávalók:

• 4 db baromfivirsli
• egy darab édesebb alma (pl. jonagold)
• 10 dkg főtt burgonya
• 5 dkg kínai kel
• egy fej vöröshagyma (vagy póréhagyma)
• 1 deci natúr joghurt
• 1 kiskanál light majonéz
• petrezselyem
• citromlé
• édesítő
• tengeri só
• fehér bors
• édesítőszer (ha szükséges)

Elkészítés:

Főzd meg a virslit, és vágd fel karikákra. Az almát és a főtt burgonyát szeld fel kisebb kockákra, a vöröshagymát reszeld le, a kínai kelt vágd fel csíkokra. A joghurtot keverd össze a vöröshagymával, a majonézzel, ízesítsd ízlés szerint sóval, borssal, pár csepp citromlével, szórd meg kevés petrezselyemmel, és öntsd rá a salátára.

A receptet beküldte: Krysty

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Karibi saláta	» Toscana tésztasaláta	» Almás céklasaláta 2	» Nyári saláta
» Pikáns saláta	» Toszkán kenyérsaláta	» Padlizsános csirkesaláta	» COBB saláta
» Light madártej	» Vegyes joghurtos saláta	» Őszi saláta	» Karalábé saláta
» Zöldsaláta csirkével	» Burgonyás brokkolisaláta	» Palermói saláta	» Fügés Cézár-saláta

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!