Madártej - ahogyan a fogyózók is élvezhetik recept

Kategória:
Sütemények, édességek

Hozzávalók:
1 liter sovány tej
3 db tojás
édesítőszer
vaníliarúd

Elkészítés:
Pontosan úgy csináld, mint a normál madártejet, csak cukor helyett édesítőszerrel.

Tanácsok:
Nekem nagyon nagyn meglepetés volt, mikor édességként a madártejet ajánlották. Valahogy úgy van a képzeletembe, hogy a madártej micsoda kalóriabomba.
No igen. De egy kis odafigyeléssel máris lehet ékvezni egy fogyókúra mellett is. Mert ugye egy deci tej 60 kalóra, egy tojás meg 66 kalória. Vagyis, nem egy hatalmas energiabomba az egész.

A receptet beküldte: Loni

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Madártej	» Fahéjas madártej	» Rumpuncsos madártej	» Madártej palacsinta
» Light madártej	» Egyszerű madártej	» Madártej glukononnal	» Madártej jégkrém
» Madártej, gluténmentes	» Madártej (saját recept)	» Madártej extrakönnyedén	» Narancs velős madártej
» Madártej szelet	» Kókuszos madártej	» Mikrós madártej	» Madártej-kocka