Mákos-köles süti recept

Kategória:
Reform ételek

Hozzávalók:
1 pohár köles
1 pohár mák
1 pohár mazsola-elhagyjató
2 alma
3 pohár víz

Elkészítés:
Kis méretű tepsibe beletesszök a kölest-nyersen-, majd a mákot, mazsolát, és a tejeére ráreszeljük az almát.
Ráöntjük a vizet, és alacsony hőfokon, kb 50 perc alatt készre sütjük, lehet, hogy több vizrt kíván:)
Nagyon finom, egészséges, megsszépíti a hajat, körmöt!

Elkészítési idő: 50 perc

A receptet beküldte: vov

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Zöldséges MISOleves	» Keksz székrekedésre	» Datolyás "couscous"	» Buzacsiras hamburger
» Sonkás bulgur	» Fitness tejbepapi	» Búzakorpás piskóta	» Zabpehelyplacsnik
» Almás műzli	» Házi müzli	» Édes gabonakása	» Reform nasi hétköznap estére
» Olyan mint a tejbegríz	» Tökös élet	» Medvehagymás pesto	» Tekercs sajtból