Mate-kardamom tea recept

Kategória:
Italok, koktélok

Hozzávalók:
10 kardamom mag
fél citrom héja
2 l víz
2 dkg mate tea

Elkészítés:
Elkészítése: 10 kardamom magot szétnyomunk. Lereszelünk egy fél citrom héját és mindezt 2 l vízzel 3 percig forralunk. 2 dkg mateteát leforrázunk a forró vízzel, 5-10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Melegen vagy hidegen is fogyaszthatjuk.
Anyagcsere-serkentő

Tanácsok:
Dél-Amerika kedvenc itala, a mate tea, a fekete kávé és a fekete tea egészséges alternatívája. Rendkívül hatásos és egészséges ital, 11 féle polifenolt tartalmaz. Ezek erős antioxidáns hatásuk révén védenek a szabadgyökök sejtkárosító hatása ellen, erősítve ezzel a szervezet természetes védekező képességét. A mate tea csökkenti az éhségérzetet, méregtelenít, serkenti a bélműködést és enyhén vízhajtó hatású. A kardamom Indiában őshonos fűszernövény, hüvelytermése apró, kellemes ízű magokat tartalmaz. Jó hatású az emésztésre, gyomorrontás, haspuffadás esetén gyógyhatású.

Elkészítési idő: 5 perc

A receptet beküldte: Süncike

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Bourbon Highball	» Első lépés	» Kókuszkrémlikőr	» Paradicsomkéktél
» Caribian Punch	» Aszaltszilvas vodka	» Mogyorókrémlikőr	» Indiai kókusztej
» Vérnarancs koktél	» 1001 éjszaka	» Blue Angel	» Almaálom
» Sex on the beach	» Ír káve	» Isteni banánturmix	» Narancsos bor

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!