Meggyes zabkása recept

Kategória:
Sütemények, édességek

Hozzávalók:
# 6 teáskanál zabpehely
# 1,5 dl víz
# 1 dl kaukázusi kefir
# néhány szem magozott, negyedbe vágott meggy
# fahéj
# édesítő

Elkészítés:
Elkészítés: A zabpehelyre öntjük a vizet és megmelegítjük. Mikor már magába szívta a vizet, hozzáadjuk a kefirt, levesszük a tűzről. Hozzáadjuk az édesítőszert, a fahéjat és a meggyet.

Tanácsok:
Isteni vacsora, az íze a meggyes réteshez hasonlít, csak annál jóval kalóriaszegényebb. A zabkása nagyon jó az emésztésnek.

A receptet beküldte: Huncutpanna

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Meggyes francia krémes	» Meggyes mákos muffin	» Habos -meggyes	» Diós-meggyes tekercs
» Meggyes hullámos sütemény	» Konyakmeggyes 1	» Meggyes-rumos kókuszkocka	» Gyors zabkása
» Meggyes csokoládéfagylalt	» Meggyes túrós	» Meggyes, joghurtos muffin	» Meggyes-joghurtos sütemény
» Meggyes piskóta2	» Meggyes-diós kavart süti	» Meggyes tészta (kavarás)	» Meggyes muki