Mézes-currys csirke recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
500gr csirke mell filé
1 ek. szójaszósz
1 ek. curry por
1 ek méz
1 tk. só
kb. 2 ek olaj

Elkészítés:
A húst csíkokra vágjuk. A többi hozzávalót összekeverjük és a húsra öntjük. Az egészet alaposan összeforgatjuk,majd minimum pár órára a hűtőbe tesszük lefedve. Minél többet pácolódik, annál ízletesebb lesz. Ideális 1 éjszakát hagyni. Ezek után kis olajon, mérsékelt lángon, fedő alatt egy serpenyőben készre sütjük. Hozzá rizs (barna vagy fehér), vagy hajdina is nagyon finom.

Tanácsok:
Fogyókúrázóknak ajánlom a barna rizst vagy a hajdinát. Tálalásnál szilvalekvárt ajánlok hozzá. Ízletes, keleties és kalória szegény étel /amennyiben nem eszsük meg az egész családét is! ;)/

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: VictoryS

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Csirketorta 2	» Csodacsirke	» Római tálban sült csirke	» Sült csirkemellfilé
» Szabolcsi csirkemell	» Csirkemell sajtmártásban	» Csirke vadász módon	» Színes csirkemell
» Különleges sült csirke	» Csirkemáj sütőben	» Sajtos csirkemell rántva	» Natúr sült csirkemell
» Répás, töltött csirkecomb	» Tavaszi csirkebrassói	» Édes csirke wokban	» Csirkecsorba szerb módra

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!