Narancsos csirkemell saláta recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
2 db filézett csirkemell /kb. 40 dkg/,
2 db közepes nagyságú narancs,
1 cs. zöld hagyma,
2db főtt tojás,
15 dkg főtt, füstölt pulyka sonka,
1 doboz natúr joghurt,
majonéz,
bors,
mustár,
1db citrom.

Elkészítés:
A csirkemellet felkockázzuk és egy kis ételízesítővel megpároljuk. Míg ez elkészül a hagymát, főtt tojást, sonkát, narancsot szintén felkockázzuk és egy salátás tálba helyezzük. Tartármártást készítünk és mikor belerakjuk a csirkemellet a salátába, utána leöntjük az egészet vele. Jól összekeverjük, borssal, ízlés szerint sóval még utánaízesítünk.
Rizzsel is fogyaszthatjuk, de önálló ételként is nagyon finom!

Elkészítési idő: 40 perc
Kalóriatartalom: 551 kcal
Szénhidráttartalom: 21 gramm
Zsírtartalom: 17 gramm

A receptet beküldte: Rozália

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Carmen saláta	» Sonkás salátatál	» Thai pulyka/csirkemell	» Téli saláta
» Narancsos kacsa	» Sajtos töltött csirkemell	» Almás virslisaláta	» Mandarinos csirkemell
» Mexikói csirkesaláta	» Reform saláta	» Retek saláta	» Citromos kagylósaláta
» Fűszeres csirkemell	» Csirkemell pörkölt	» Rizssaláta csirkehússal	» Karalábé saláta

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!