Natúr alaplecsó diétázóknak recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
80 dkg zöldpaprika, 2 db közepes nagyságú paradicsom, 1 fej vöröshagyma, 4 evõkanál olaj, 1 púpozott teáskanál édes piros fûszerpaprika, csipet kristálycukor, ízlés szerint só.

Elkészítés:
A felforrósított olajra tesszük a megtisztított és nagyon finomra vágott (vagy lereszelt) vöröshagymát, és megsózva, fedõ alatt megfonnyasztjuk. Ezután rátesszük a kis szeletekre vágott zöldpaprikát. A továbbiakban ugyanúgy készítjük, mint a nem diétás változatát.

A receptet beküldte: elvira1

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Natúr sertésborda	» Natúr gyümölcssaláta	» Borsós natúrszelet	» Natúr szelet újkrumplival
» Natúrszelet	» Natúr hús	» Natúr sütőtökpüré	» Natúr sült csirkemell
» Natúr pizza	» Túrós málnaturmix	» Rakott karfiol diétázóknak	» Málnaturmix
» Lecsós brokkoli	» Joghurtos gomba	» Tejfölös párolt hagyma	» Sült töltött paprika

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!