Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Padlizsános szója recept

Kategória:
 Vegetáriánus ételek

Hozzávalók:
1 közepes padlizsán
1 csomag füstölt ízű szója
1 kanál kókusz olaj
1 közepes sonkahagyma
só, fehér bors, fokhagyma granulátum

Elkészítés:
A padlizsánt megtisztítom átmosom, és közepes kockára vágom, enyhén besózom megszórom a granulátum fokhagymával.A füstölt szóját is felkockázom, és enyhén borsozom. A hagymát megtisztítom, kettévágom és vékonyan hosszant felszelem. A kókuszolajat felmelegítem beleteszem a hagymát, pici sót és átpárolom, majd ráteszem a padlizsánt, és a szóját, és fedő alatt többször átforgatva megpirítom. 5-8 perc,ízesítem, ha kell, párolt rizzsel tálalom.

Tanácsok:
Ha tálalom, még reszelt füstölt sajttal is gazdagítható!

Jó étvágyat!

Elkészítési idő: 20 perc

A receptet beküldte: Mászkáló81


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Padlizsános rakott csirke » Padlizsános pite » Csirke mézes szójaszósszal » Padlizsános zakuszka
» Padlizsános tészta » Chilis-szójás csirkemell » Szójás linzerkarika » Atkins padlizsános hús
» Padlizsános lepény » Padlizsános-lecsós csirke » Padlizsános pirítós » Túrós-almás-szójaszelet
» Padlizsános sültrizs » Őzlábgomba szójában » Padlizsános penne » Lecsó szójával



Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk. Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!


Minden jog fenntartva © 2017, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.