Pankek Maris modra recept

Kategória:
Nassok, sós finomságok

Hozzávalók:
2 tojas,
1 ek mez,
1 joghurt,
2 ek canola olaj,
fel pohar(2 dl-es)tej
2 ek mez
1 kk vanilia aroma
fel pohar telj.kiorl.liszt,
fel pohar feherliszt,
2 kk sutopor
fel kk so

Elkészítés:
A nedves ag-okat es a szarazakat kulon osszekeverem majd az egeszet ossze.
Az en variaciom,tettem hozza egy kis fahejat es csokidarabokat.Meg lehet locsolni csokiszosszal es megszorni dioval.
lehet hozzatenni csoki darabokat, nagyon finom vagy megegy kanal mezet, mert igy nem eleg edes.

Tanácsok:
liszterzekenyeknek es candidasoknak valo valtozat:
lereszeltem egy savanyu almat,cukor helyett egy kis stevia port kevertem bele,a lisztet egy masik fajtaval (rizs- vagy kukoricaliszt)helyettesitettem es igy lett almas pankek,nekem nagyon finom.
Keszult mar narancslevel, reszelt nar. hej hozzaadasaval,karobporral (ez is edes egy kicsit)
Termeszetesen candidasoknak elmarad a mez es a csokidarabok.

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: kumameya

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Padlizsán keleti módra	» Ponty Orly módra	» Lazac Dianna Lynn módra	» Puding kocka Erzsi módra
» Marha Sztroganoff módra	» Hókifli ilyen módra	» Eszkimó szelet Ági módra	» Kocsonya borsodi módra
» Töltött gomba "Vera módra"	» Diós Csiga Andi módra	» Spagetti holland módra	» Sertéskaraj pásztor módra
» Csirkemell Edit módra	» Sertésborda Paksa módra	» Lángos mokuskalany módra	» Göngyölt Husika Heni-módra