Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Péter téli salátája recept

Kategória:
 Reform ételek

Hozzávalók:
20 dkg savanyú káposzta
2 fej lilla hagyma
2 főtt tojás
1 aktivia kefir
2 dkg pucolt reszelt fokhagyma

bors
petrezselyem

Elkészítés:
A savanyú káposztát átmosóm ( nem kimosóm ) lecsöpögtetem. Lila hagymát megpucolom és vékony félkarikára vágom. A főtt tojásokat megpucolom és nagylyukú reszelön lereszelem. A egy tojáshéj felét apróra zuzom. Az egészet összekeverem, ráöntöm a kefirt ízesitem fehér törött borssal,megfelelő mennyiségű sóval és végül hozzáadom a finomra vágott zöldpetrezselymet. Hűtőben hagyom állni egy félórát, majd piritott szeletelt magos kenyérrel fogyasztható.

Tanácsok:
Ajánlom fogyósoknak, fittneszeseknek, és nagyon jó megfázás ( nátha ) ellen is.
Jó étvágyat.

Elkészítési idő: 15 perc

A receptet beküldte: péterLVI


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Dzsingisz Kán salátája » Syl salátája » Anna Cékla Salátája » Barbi gyümölcssalátája
» Ibi paradicsom salátája » Vicky krumplisalátája » Anyósom salátája » Péter töltött káposztája
» Juli tészta salátája » Ronka salátája » Rozspelyhes párolt paprika » Teljes kiőrlésű goffri
» Teljes kiőrlésű lángos » Sajtos karotta » Hajdinarizottó » hajdinakrokett



Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk. Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!


Minden jog fenntartva © 2017, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.