Pórétorta recept

Kategória:

Hozzávalók:
A tésztához:

12 dkg egészséges liszt (csökkentett szénhidrát tartalmú)
1/2 csomag szárított élesztő
5 dkg vaj vagy margarin
Pici tej (csak amennyivel össze tudjuk gyúrni a tésztát)
só

Töltelék:

3 dl natúr joghurt vagy kefír
3 tojás
2 kanál liszt
30 dkg póré
12 dkg gépsonka
5 dkg sovány trappista sajt
1-2 kanál olíva olaj
só

Elkészítés:
A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, vékonyra sodorjuk és kibélelünk vele egy tortaformát úgy hogy a szélére is jusson.
A pórét vékonyan felszeleteljük és az olajon, egy kevés vízzel és egy kis sóval pár perc alatt megpároljuk. Közben rádobjuk a kockára vágott sonkát is. Esetleg egy kis vegetával is ízesíthetjük. Amíg hűl a póré, felverünk 3 tojást 2 kanál liszttel és 3 dl joghurttal vagy kefírrel. Majd belekeverjük a reszelt sajtot, végül összekeverjük a sonkás, póréval. (Ízesíthetjük tetszés szerint még snidlinggel vagy medvehagymával is, de ez el is maradhat, úgy is finom.)

Tanácsok:
Kép a naplómban 703-as bejegyzésnél.

A receptet beküldte: vaczila

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Parasztos pórétorta	» Mákos kifli (update 2)	» Fekete-fehér muffin U1	» Kakaós csiga (Update 1)
» Madártej (Update 1)	» Update 1 Túrófánk	» Kekszes pudingos süti U1	» Házi reszelt tarhonya
» Tartalmas csokoládékrém	» Piskóta (update 1)	» Update 1 Szupersaláta	» Tejbezabi (Update 1)
» Túrós zabkorpás süti	» Update1 krémes süti	» Almás-túrós muffin update1	» Almás legyezőtorta Update2

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!