Tutireceptek.hu fejléc

Répafőzelék recept

Kategória:


Hozzávalók:
- fél kg sárgarépa (0 pont)
- 1 csokor petrezselyem/ szárított
- 1 kiskanál vaj (0.5 pont)
- 2 dl tej (2 pont)
- 2 ek liszt (2 pont)
- delikát

Elkészítés:
Két verzió van:
1. párolóban készítve és vitamint megtartva
2. lábasban főzve

1. verzió:
A megpucolt sárgarépát úgy ahogy van berakod a párolóba és megpárolod. Addig a tejben csomómentesre kevered a lisztet. A megpuhult répát felkarikázod, hozzáadsz 2 dl-t abból a léből, amiben pároltad, összekevered a tejjel és botmixerrel összeturmixolod. Közben delikátot és petrezselymet adsz hozzá.

2. verzió:
A vajban megpirítod a felkarikázott, megtisztított répát, felöntöd annyi vízzel, hogy ellepje, megfőzöd, majd a lisztes tejjel nyakon öntöd és vagy turmixolod vagy így hagyod.

Tanácsok:
Az 1 verzió: 4 pont
A 2. verzió: 5 pont.

Kb 4 tányérral jön ki belőle, így egy tányér egy pont és nagyon jól laktat ;)

Elkészítési idő: 15 perc

A receptet beküldte: wanda2


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Zellerkrém-leves » Joghurtos kehely » Karfiol leves » Tárkonyos raguleves 2.
» Zabpelyhes keksz Dr. Siegel » Zabkorpás- narancsos süti » Szilvás túrófelfujt » Csirkemájjal töltött tök
» Áfonyás zabpehelysüti » Tepsis kefires hal » 0 pontos Minestrone leves » Zabpelyhes almás sütemény
» Sonkás, zöldséges tészta » Almás sütemény másképpen » Zöldségkocsonya » Rizottó gombásan


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.