Rizsen sűlt hal recept

Kategória:
Halas ételek

Hozzávalók:
4 kisebb heckfilé
1 dl halalaplé
1 dl fehér bor
5 evökanál szojaszosz
10 dkg rizs
1 kiskanál aprora vágott zellerzöld
1 kiskanál borecet
örölt bors
so

Elkészítés:
A megmosott rizst magas falu tüzállo tál aljára tesszűk,ráöntjük az alaplét,soval,borecettel a zellerzöldel izesitjük,A fehérbort a szojaszoszt a borsot összekeverjük majd ebben pácoljuk a halfiléket.kb 1 örát.A halat a rizs tetejére tesszük,ráöntjük a páclé felét,majd forro sütöben 1 orát sütjük.

A receptet beküldte: ronka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Halas labdák	» Párolt tőkehal spenótágyon	» 7 up-os tengeri hal	» Kapros hal
» Fokhagymás tengeri halfilé 2.	» Mexikói halsaláta	» Tejfölös ponty	» Tengeri halfilé másképpen
» Sült tengeri hal hagymaágyon	» Tejszínes spárgás hal	» Lazacos rakott tészta	» Borzas hal
» Afrikai harcsa tepsiben	» Sült lazac másképpen	» Szezámmagos halfilé salátával	» Korhely-halászlé