Szardínia-saláta recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
20 dkg főtt burgonya, 2 pont
20 dkg főtt zöldborsó 2 pont
20 dkg főtt sárgarépa, 0 pont
10 dkg savanyú uborka, 0 pont
2 doboz szardínia, (2x90 gramm = 2x4.5 pont)
1 kanál mustár, 0 pont
1 citrom, 0 pont
só,
bors ízlés szerint

Elkészítés:
A főtt sárgarépát és burgonyát apró kockára vágjuk, hozzáadjuk a zöldborsót (főtt), a szardíniát a levével együtt, a mustárt, a citrom levét és a lereszelt savanyú uborkát. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, és jól lehűtve tálaljuk.

Tanácsok:
Az egész saláta 13 pont (kb 700 kalória)

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: Anetta

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Angol csirkesaláta	» Vitaminbomba	» Majonezes rizs salata	» Giulia féle saláta
» Besamelmártás (tejmártás)	» Húsgolyós vitaminsaláta	» Svédgomba (mikróban)	» Hideg csokoládéöntet
» Joghurtos padlizsán	» Tonhalas salata	» Saláta	» Diós-majonézes halsaláta
» Tojás sali	» Toscana tésztasaláta	» Feta -tonhal saláta	» Csicseriborsó saláta

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!