Szegfűszeges csirkemell recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
személyenként:
2 szelet csirkemell
só, bors
1 kis fej vöröshagyma
8-10 db szegfűszeg
kb. 1,5 dl tej

Elkészítés:
A mell szeleteket vékonyra klopfoljuk, sóval, borssal meghintjük és pár percig állni hagyjuk, majd kevés olajon (teflon serpenyőben) barnára pirítjuk. Ezután visszatesszük az összes szeletet a serpenyőbe, mellédobjuk a vöröshagymát, amibe beletűzdeltük a szegfűszegeket és felöntjük a tejjel.
Lefedve puhára pároljuk. Akkor van kész ha a hús beitta az összes tejet.

Elkészítési idő: 40 perc
Kalóriatartalom: 482 kcal
Szénhidráttartalom: 54 gramm
Zsírtartalom: 4 gramm

A receptet beküldte: p.ancsa

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Csirkemell pörkölt	» Szezámos csirkemell	» Sárgarépás csirkemell	» Mustáros rakott csirkemell
» Mézes-naracsos csirkemell	» Mézes Gyömbére Csirkemell	» Gesztenyés csirkemell	» Csirkemelles húspogácsa
» Almába töltött csirkemell	» Márványsajtos csirkemell	» Kertvégi csirkemell	» Kapros túrós csirkemell
» Tojásos-kapros csirkemell	» Csirkemell zabtésztában	» Bakonyi csirkemell	» Magyaróvári csirkemell

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!