Tutireceptek.hu fejléc

Színes omlett recept

Kategória:
 Egytálételek

Hozzávalók:
4 személyre:

80 dkg zöldborsó (40 dkg tisztított)

1 csokor újhagyma

1 csokor petrezselyem

Néhány fodros salátalevél

2 dkg+2 kávéskanál sütőmargarin

1 csipet cukor/édesítőszer

8 tojás

5 dkg reszelt parmezán sajt

Elkészítés:
Előkészítés: A zöldborsót hüvelyéből kifejtjük, szűrőtálban leöblítjük, lecsepegtetjük. A hagymát megtisztítjuk, felkarikázzuk (egy keveset a zöldjéből is). A petrezselymet leöblítjük, levélkéit lecsipkedjük, és finomra vágjuk. A salátaleveleket megmossuk, és kicentrifugázzuk, vagy szárazra törölgetjük.


Elkészítés: Megfonnyasztjuk a hagymát 2 dkg vajban/margarinban. Rádobjuk a zöldborsót és a cukrot, mérsékelt tűzön, fedő alatt puhára pároljuk, levét elfőzzük, csak a végén sózzuk, borsozzuk. Hozzákeverjük a petrezselymet, melegen tartjuk. A tojásokat egyenként pohárba ütjük, majd mélyebb tálba csúsztatjuk, hozzáadjuk a sajtot, ízlés szerint sót és borsot, kissé felverjük. Palacsintasütő nagyságú serpenyőben felforrósítunk fél kiskanál vajat/margarint, beleöntjük a tojáskeverék negyedét, és mérsékelt tűzön – csak az egyik oldalán – kocsonyásodásig sütjük (4-5 perc). Az omlett egyik felére halmozzuk a zöldborsó negyedét, ráhajtjuk, sőt kissé rá is nyomjuk az omlett másik felét, majd lapos tálra csúsztatjuk, és alufóliával letakarva melegen tartjuk. A maradék hozzávalókból a fenti módon további 3 omlettet sütünk. A látvány kedvéért hosszanti irányban bemetsszük őket, és a salátalevelekkel díszítve, azonnal tálaljuk. Sokmagos, rozsos, friss házikenyér illik hozzá.


A receptet beküldte: csorieva

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tejszínes gombaszósz » Tejszínes-gombás szósz » Fokhagymás omlett gombával » Vendégváró tejszines hús
» Tejszínes csirkemellfilé » Tejszínes sült halfilé » Tejszínes mézes minikrémes » Szines zöldséglepcsánk
» Sajtos tejszínes csirke » Tejszines gombás » Tejszínes-gombás penne » Színes tésztasaláta
» Tejszínes-zöldséges tészta » Tejszínes spárgakrémleves » Egyszerű színes süti » Tejszines karamell


Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk. Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!


Minden jog fenntartva © 2012, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Médiaajánlat | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu