Tutireceptek.hu fejléc

Színes tésztasaláta recept

Kategória:
 Saláták, öntetek

Hozzávalók:
1 kisebb vagy fél fejessaláta
3-4 paradicsom
1/2 kígyóuborka
kb. 1/2 konzerv csemegekukorica
25 dkg csomag penne tészta
1 pohr kefir
5-10 dkg szeletelt sonka

sültcsirke fűszerkeverék

Elkészítés:
Megmosom a zöldségeket és feldarabolom tetszőleges méretűre, formájúra. A kukoricáról leöntöm a levet és lecsöpögtetem. Összekeverem a zöldségeket, kicsit megsózom. A sonkát kis kockákra vágom, és a zöldségekhez keverem, ahogy a kifőzött pennét is. Összekeverem a kefirt kb. 1 kiskanál sültcsirke fűszerkeverékkel. Ráöntöm az összekevert hozzávalókra, és pár perc múlva fogyasztható. :-)

Tanácsok:
Másféle öntetekkel és tetszőleges hozzávalókkal is készíthető. Majdnem fogyókúrás, laktató és egészséges!

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: Devergogirl


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Olcsó tésztasaláta » Tejszínes, tojásos karfiol » Tejszínes csirke-penne » Forró tejszínes csoki
» Tejszines-tökmagolajas hal » Tejszínes gombaleves » Tejszínes mézes minikrémes » Sütőtökös tejszínes csirke
» Rakott tejszínes tészta » Színes gyümölcssaláta » Tejszines patisszon » Tejszínes sütőtök leves
» Tejszínes alagút » Zöldséges-tejszínes csirke » Tejszínes barackfagyi » Fantasztikus tésztasaláta


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.