Tarka csirkés tészta recept

Kategória:
Tésztafélék

Hozzávalók:
só,40dkg orsótészta,1 nagy zöld paprika,1 fej vöröshagyma,1 piros chilipaprika,2gerezd fokhagyma,2 kicsontozott csirkemell,2ek olaj,őrölt bors

Elkészítés:
A tésztát sós vízben puhára főzzük.A paprikát megtisztítjuk,megmossuk és vékony csíkokra vágjuk,a hagymát meghámozzuk,és vékony karikákra vágjuk,a chilipaprikát kimagozzuk kis kockákra vágjuk.A húst vízben megmossuk és falatnyi darabokra vágjuk,majd serpenyőben olajon megpirítunk.A csíkokra vágott paprikát,hagymát és a chilipaprikát a húshoz adjuk,sóval,borsal ízesítjuk,a fokhagymát belenyomjuk,majd 5 percig pároljuk,ha készen van a tésztát belekeverjük és az egészet megforrósítjuk.Majd tálaljuk.

Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 355 kcal
Szénhidráttartalom: 24 gramm
Zsírtartalom: 16 gramm

A receptet beküldte: maricza

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Kevert tészta (update 2)	» Csirkés rizssaláta	» Pita tészta	» Rakott tejszínes tészta
» Hússal töltött tészta	» Tejszínes-csirkés penne	» Csirkés tálka	» Colában sült csirkeszárny
» Gombás palacsinta/tészta	» Káposztás virsli tésztában	» Baklava nem rétestésztából	» Sült túrós tészta
» Ropogós tésztaháromszögek	» Csirkesaláta	» Citromos-ricottás tészta	» Csirkeragu sajttésztában

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!