Tengeri halfilé almás joghurtban sütve recept

Kategória:
Halas ételek

Hozzávalók:
80 dkg tengeri hallé,
1 db citrom,
só, törött bors ,
1 dl olaj ,
25 dkg alma,
3 dl joghurt,
7 csokor kapor,
7 csokor metélőhagyma,
1 dl tejszín,
4 dkg vaj,

Elkészítés:
A halfiléket megsózzuk, megborsozzuk, majd citromlével meglocsoljuk, és olajon mind-két oldalát világosra sütjük. A tejszínt, a joghurtot, a hámozott, majd lereszelt almát, a finomra vágott kaprot és metélőhagymát összekeverjük, ha kell, utána ízesítjük. Egy tepsit kivajazunk, belehelyezzük a halfiléket, ráöntjük a joghurtos öntetet, majd 160-180 fokos sütőben 15-20 percig sütjük. Burgonyával és vajas karottával forrón tálaljuk

A receptet beküldte: badonyimariaeva

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Almás túrótorta	» Almás gerinc	» Omlós almás	» Crumble almás
» Tojás sajtban sütve	» Almás croissant	» Kavart almás	» Mazsolás almás szelet
» Almás zabpalacsinta	» Glutén mentes almás süti	» Almás zabpelyhes süti	» Almás pite (fahéjas)
» Almás béles	» Almás-fahéjas zabkása	» Tartalmas gombaleves	» Isteni almás diós