Tengeri halfilé almás joghurtban sütve recept

Kategória:
Halas ételek

Hozzávalók:
80 dkg tengeri hallé,
1 db citrom,
só, törött bors ,
1 dl olaj ,
25 dkg alma,
3 dl joghurt,
7 csokor kapor,
7 csokor metélőhagyma,
1 dl tejszín,
4 dkg vaj,

Elkészítés:
A halfiléket megsózzuk, megborsozzuk, majd citromlével meglocsoljuk, és olajon mind-két oldalát világosra sütjük. A tejszínt, a joghurtot, a hámozott, majd lereszelt almát, a finomra vágott kaprot és metélőhagymát összekeverjük, ha kell, utána ízesítjük. Egy tepsit kivajazunk, belehelyezzük a halfiléket, ráöntjük a joghurtos öntetet, majd 160-180 fokos sütőben 15-20 percig sütjük. Burgonyával és vajas karottával forrón tálaljuk

A receptet beküldte: badonyimariaeva

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Almás update 1 pite	» Almás-szedres csuda	» Brokkolis halfilé	» Almás -mézes
» Update 1 Almás pogácsa	» Update 1 Almás csodapite	» Almás reteksaláta	» Csirkecomb borban sütve
» Joghurtos almasaláta	» Almás - diós pite	» Almás pite (fahéjas)	» Halfilé joghurtköntösben
» Bözsike almáskrémese	» Almás-marcipános finomság	» Almás sajtsaláta sonkával	» Almás pite másképp

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!