Tepsis sült zöldség sajtos mámorban recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
20 dkg gomba
egy padlizsán
2 cukkini
2 fej vöröshagyma
4-5 paradicsom
4 pár virsli
20 dkg füstölt mozzarella sajt, só, bors, fokhagyma

Elkészítés:
A zöldségeket megmossuk, a paradicsomot felkockázzuk, a gombát szeleteljük, a padlizsánt és a cukkinit pedig fél centis csíkokra vágjuk, úgy, hogy a padlizsánon rajta hagyjuk a héját (a cukkinin nem). A hagymát és a virslit karikákra vágjuk. Az anyagokat tepsibe vagy tűzálló tálba halmozzuk, fűszerezzük, és a tetejüket megszórjuk a sajttal. Miután vizet öntöttünk alájuk, körülbelül 30-40 percig, fólia vagy fedő alatt sütjük őket, majd azt levéve megpirítjuk a sajtot. Így már kész is a könnyû fogás, amely fogyókúrázóknak különösen ajánlott.

A receptet beküldte: Dizzz

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Zöldséges hal	» Sajtos, piskótaszendvics	» Szezámos sajtos tallér	» Sajtos cukkinifasírt
» Gombás-sajtos krumplitál	» Apró sajtos pogácsa	» Sajtos-gombás rakott hús	» Sajtos újkrumplifőzelék
» Zöldségsaláta	» Tepsis virslis palacsinta	» Kedvenc zöldséges leves	» Sajtos gofri
» Nyers zöldségleves	» Zöldséges pirított csirke	» Zöldséges quiche	» Nigella féle tepsis csirke