tofus lecsó recept

Kategória:
Vegetáriánus ételek

Hozzávalók:
Néhány paradicsom, néhány paprika,1 fej vöröshagyma, 1 tojásfehérje, 5 dkg tofu, só

Elkészítés:
a hagymát, paprikaát, paradicsomot MEGPÁROLJUK, majd mikor már megpuhult, hozzáadjuk a kockákra vágott tofut, és a tojásfehérjét.

Tanácsok:
füstölt ízű tofuval az igazi...:)

Elkészítési idő: 20 perc
Kalóriatartalom: kevés kcal

A receptet beküldte: henya

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gombás-sajtos lecsó	» Lecsós libacomb	» Nokedlis lecsó	» Új Nokedlis lecsó
» Lecsófészek padlizsánon	» Lecsós máj chipsszel	» Tarhonyáslecsó virslivel	» Babos lecsó
» Bolgár lecsós csirkemell	» Cukkinis lecsós ponty	» Tojásos-padlizsános lecsó	» Tojásos lecsó
» Tofus avokádókrém	» Tejfölös lecsó	» Rizses lecsó kolbásszal	» Lecsósszelet