tofus lecsó recept

Kategória:
Vegetáriánus ételek

Hozzávalók:
Néhány paradicsom, néhány paprika,1 fej vöröshagyma, 1 tojásfehérje, 5 dkg tofu, só

Elkészítés:
a hagymát, paprikaát, paradicsomot MEGPÁROLJUK, majd mikor már megpuhult, hozzáadjuk a kockákra vágott tofut, és a tojásfehérjét.

Tanácsok:
füstölt ízű tofuval az igazi...:)

Elkészítési idő: 20 perc
Kalóriatartalom: kevés kcal

A receptet beküldte: henya

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Lecsós csirkemáj2	» Lecsós tojáslepény	» Tojásos lecsó	» Tejfölös lecsó
» Lecsós-boros sertéspörkölt	» Lecsó túrós csuszával	» Tökös lecsó Update1	» Lecsós rakott burgonya
» Lecsós csirkemáj	» Tofus lasagne	» Hal lecsósan	» Lecsóval töltött karaj
» Lecsós -csirkemáj	» Babos lecsó	» Lecsós-szelet	» Lecsós szelet a'la pemete

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!