Tökropogós recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
1 db. tök (bele és magja is)
1 db. tojás
2 kk. pirospaprika
2 kk. örőlt fekete bors
liszt
só
olaj(a sütéshez)

Elkészítés:
A tököt meghámozzuk,a belét kiszedjük és félre tesszük.A tököt lereszeljük pl.-ul nokedli szaggatón
hozzákeverjük a belét, és a magját is.Hozzá adjuk a tojást,pirospaprikát,borsot és megsózzuk.Annyi lisztet adunk hozzá,hogy olyan legyen mint a csurgatott tészta.Az olajat felhevítjük és evőkanállal az olajba szaggatjuk. Mindkét oldalát ropogósra sütjük. Önmagába is és feltétként pl. tökfőzelékhez is adhatjuk.

Tanácsok:
Egy db tökből komplett ebédet lehet készíteni 4-5 tagú család részére.

Elkészítési idő: 20 perc

A receptet beküldte: B.Mari

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Lecsó elrakása télire	» Burgonyalabdacs	» Brokkolisfelfújt	» Csirke idényzöldséggel
» Padlizsános lepény	» Sült gombafejek fűszeresen	» Brokkoli kocka	» Tavaszi rakott kel
» Brokkolis rakott burgonya..	» Kelbimbó sülve	» Csibike zöldséges spagettije	» Alap zakuszka (örmény étel)
» Parmigiana	» Cukkini-tócsni	» Csőben sült burgonya	» Túróval töltött burgonya

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!