Tonhalas vegyes saláta recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
1 fej zöldsaláta
6 paradicsom
2 zöldpaprika
1 doboz tonhal (185gr)
1 fej lilahagyma

öntethez:
1/2 csokor bazsalikom
2 gerezd fokhagyma
2 evőkanál balzsamecet
3 evőkanál olívaolaj
só, bors

Elkészítés:
A salátaleveleket csíkokra szeljük, 4 tányérra osztjuk.
A paradicsomot felkarikázzuk, a paprikát csíkokra szeleteljük.
A tonhalat lecsepegtetjük az olajtól és kisebb darabkákra törjük, majd a paprikával és paradicsommal, együtt a tányérokra helyezzük.

A bazsalikomot apróra vágjuk. A fokhagymát összezúzzuk, majd az ecettel, olajjal, sóval, borssal elkeverjük és a salátákra öntjük. Karikára szeletelt lilahagymával díszítjük

Tanácsok:
Könnyű nyári ebéd.

A receptet beküldte: syria

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tandorias csirkesaláta	» Hagymás virslisaláta	» Lilahagymás párizsi saláta	» Ízletes tésztasaláta
» Fejes saláta répával	» Caesar saláta csirkével	» Gyümölcsös idénysaláta	» Csirkés zöldsaláta
» Csicsókás salátám	» Rukkolás céklasaláta	» Joghurtos saláta	» Tonhalas sajtkrémes krém
» Halas saláta	» Kukorica saláta	» Juhsajtos vitaminsaláta	» Krémes gyümölcssaláta1