Turmix levesek recept

Kategória:
Levesek

Hozzávalók:
Azok a zöldségek, melyeket szeretsz.Lehet csak egyféléből, de lehet sokból is.

Elkészítés:
Apróra vágott póréhagymát kevés oliva olajon mgdinsztelek. Rádobom a felkockázott zöldséget (zöldségeket). Fedő alatt pci vízzel párolom, fűszerezem. Ne sajnáld belőle a fűszereket, lehet friss gyömbér, tárkony, kapor, stb. ki-mit szeret. Delikáttal ízesítem.(Akkor sózni nem kell) Amikor már puha, turmixolom tejjel, húslevessel, vagy tejszínnel. Pirított kenyérrel tálalom.

Tanácsok:
Ünnepre teszek bele apróra vágott, párolt csirkemellet.

Elkészítési idő: 20 perc
Kalóriatartalom: 2-300 kcal
Szénhidráttartalom: min gramm
Zsírtartalom: min gramm

A receptet beküldte: mamácska

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Répa-narancs turmix	» Turmix Kormi módra	» Banános-csokis turmix	» Joghurtos málna turmix
» Kalóriaszegény turmix	» Banános csokiturmix	» Retek és karalábéturmix	» Mazsolás banánturmix
» Joghurtos túróturmix	» Zöldséges túróturmix	» Málnaturmix	» Alma banán turmix
» Fogyis csoki turmix	» Joghurtos málnaturmix	» Vitamin turmix	» Citromturmix