Túró szelet diétás. recept

Kategória:
Sütemények, édességek

Hozzávalók:
50 dkg sovány tehéntúró
2 dl tejföl
37 g vanília puding
20 g.eritrit édesítőszer
1 db citrom reszelt héja
2 db tojás sárgája
5 tojás fehérje
1 teáskanál vanília aroma
15 dkg meggy
1 pici só

Elkészítés:
a túrót villával összetöröm, majd összekeverem a tejföllel, cukorral, tojások sárgájával, citrom reszelt héjával és a vanília aromával.
Majd a vanília pudinggal összekeverem.
A tojásfehérjét 1 csipet sóval kemény habbá verem, majd óvatosan a túrós masszába forgatom. tepsibe vagy szilikonos formába öntöm, és a tetejét elsimítom
kimagozott meggyel megszóróm.

170 fokra előmelegített sütőben 50-60 perc alatt meg sütöm.

Elkészítési idő: 55 perc
Kalóriatartalom: 87.87 kcal
Szénhidráttartalom: 4.83 gramm
Zsírtartalom: 3.46 gramm

A receptet beküldte: Cetrin

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Málnás szelet	» Töltött párizsiszeletek	» Ostyás szelet	» Rumos szelet
» Kedvenc szeletem	» Csokis-gesztenyés szelet	» Currys szelet ananásszal	» Joghurtos szelet
» Olgi szelet	» Olcsó diós szelet	» Joghurtos csokiszelet	» Citromos szeletem
» 15 perces banános szelet	» Mézes tejszelet	» Pesti szelet	» Sportszelet sütés nélkül