Tutireceptek.hu fejléc

Túrós rizs recept

Kategória:


Hozzávalók:
20 dkg rizs

20 dkg túró

2 ek étolaj

3 db tojásfehérje

1 cs. kapor



Elkészítés:
A szokásos módon párolt rizst készítünk, amelyet kimargarinozott edénybe szétterítünk. Az áttört túrót finomra vágott kaporral és a habbá felvert tojásfehérjével eldolgozzuk, a rizst befedjük vele. Előmelegített sütőben kb 20 percig sütjük. Salátával egytálételként fogyasztható.

Kalóriatartalom: 303 kcal
Szénhidráttartalom: 40 gramm

A receptet beküldte: Emy 35


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Túrós körtés süti » Szendvicssütős túrós batyu » Almás-túrós farsangi fánk » Reszelt túrós 1
» Túrós gyümölcsös felfújt » Túrós lepény » Almás és túrós pite » Almás-túrós kukorka
» Pillekönnyű túrós süti » Madártej szelet túrosan » Rém egyszerű túrós gofri » Foltos túrós
» Juhtúrós kocka » Túrós zsemle » Tóthék rákóczi túrósa » Csokis-túrós


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.